থাই লংগান (Thai Longan) হলো একটি সুস্বাদু ও এক্সোটিক ফল, যা দেখতে ছোট, বাদামি খোসাযুক্ত এবং ভিতরে রয়েছে জেলির মতো স্বচ্ছ ও মিষ্টি শাঁস। এটি অনেকটা লিচুর মতো হলেও স্বাদে আরও মোলায়েম ও মিষ্টি।
লংগানে রয়েছে ভিটামিন C, আয়রন, কপার ও নানা ধরনের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যা রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে, ত্বক সতেজ রাখতে এবং ক্লান্তি দূর করতে সাহায্য করে। সরাসরি খাওয়া ছাড়াও এটি ড্রায়েড লংগান হিসেবেও জনপ্রিয়, যা চা, ডেজার্ট ও হেলদি স্ন্যাকসে ব্যবহার হয়।
Reviews
There are no reviews yet.